Nie wiem skąd ten pomysł na to danie ,
jakoś tak samo powstało ,i............... jest rewelacyjnie pyszne i rewelacyjnie szybkie w wykonaniu,
najlepsze ,że możemy go przygotować dzień wcześniej a potem tylko odgrzać , albo wziąść do pracy i zjeść na zimo , jest równie pyszne!
Mój obiad robiłam tak :
pokroiłam pierś z kurczaka w drobną kostkę , obficie oprószyłam przyprawą gyros ,( polecam gyros a nie żadne do kurczaka czy grilla ,bo brokuł świetnie się komponuje z tym smakiem ).,
odstawiłam do lodówki w celu przegryzienia się smaków ,
następnie ugotowałam woreczek kaszy gryczanej prażonej ( pamiętajcie kasza prażona jest smaczniejsza) , na sam koniec , ugotowałam tym razem mrożone brokuły w osolonej i posłodzonej !!!!!!wodzie żeby nie straciły koloru ok 3 min , błagam nie gotujcie brokuła ani sekundy dłużej niż 3 minuty , potem traci kolor i staje się nieatrakcyjnym kapciem !
na łyżce oliwy usmażyłam kawałki kurczaka , połączyłam z kaszą i brokułem podzielonym na mniejsze różyczki i w sumie danie było GOTOWE !!
pomyślałam ,że można by do tego jakiś sos zrobić ale nie miałam pomysłu jaki a poza tym smak dania tak mnie kusił ,że nie chciało mi się już myśleć nad sosem.
Może WY podpowiecie z jakim sosem widzielibyście to danie?
Ps. jak ktoś nie lubi kaszy gryczanej może ją zastąpić kaszą pęczak albo ryżem , a kurczaka można zastąpić tuńczykiem odsączonym z oliwy.
SMACZNEGO!!
Pycha :)
OdpowiedzUsuńMoje smaki:) Pewnie nie mieszałabym z żadnym sosem, ale jakbym miała na jakiś stawiać, to chyba na czosnkowy (zazwyczaj z nim podaję brokuły;)
OdpowiedzUsuńAle zdrowa sałatka :)
OdpowiedzUsuńja dodalam sos - oliwa z oliwek z wycisnietym czosnkiem, sola i pieprzem
OdpowiedzUsuń